Савети

Дивљи јам: хемијски састав и корисна својства, употреба у традиционалној медицини


У стара времена постојала је легенда о девојчици Диоскориди која је лечила људе. И у древној Грчкој, исцелитељ Диоскорид открио је корисна својства ове вишегодишње зељасте лозе. Зато је име рода дивљег јама диосцореа.

Како изгледа дивљи иам и гдје расте

Постоји неколико иама - кинески, крилати, јестиви и други. Длакава диоскореа (слатки кромпир) има разгранато, влакнасто ризоме и коврџаво или пузеће црвено-смеђе стабљике. Листови су пречника 5 - 6 цм и дужине 12 цм. На кореновом врату формирају се танки бочни изданци који у дужину досежу 50 цм.

Трава цвјета врло ријетко. Ситни жућкасто-зелени цветови сакупљају се у повеће цвасти. Плод је трокрилна криласта капсула. На крајевима ризома формирају се гомољи који су овалног или заобљеног облика, коре ружичасте или љубичасте нијансе и жућкасто месо. Предност поврћа је његова отпорност на разне болести и штеточине.

Култура је уобичајена у тропским и умереним зонама. Погодни услови за узгој у азијским земљама, Латинској Америци, Африци и Океанији.

Састав и храњива вредност диоскореје длакаве

У Кини, дивљи јамс се назива планинска медицина. У лековите сврхе обично се користе коријење и гомољи који представљају складиште корисних елемената. Мали делови коренинског система се остављају да се размножавају, док се велики делови користе. За лакше чишћење тврдог кора плода, које је тешко уклонити, препоручује се парити гомоље. Тада се може лако уклонити. Састав и утицај на тело дивљег јама:

  1. Скробкоји се налазе у гомољима даје биљној храњивој вредности. Прехрамбена влакна и биљни протеини имају благотворан утицај на пробавни процес.
  2. Активне материјезаштита од развоја атеросклерозе.
  3. Минералне материје, елементи у траговима и засићене масне киселине које стабилизују метаболизам, јачају зидове крвних судова и побољшавају састав крви.
  4. Фитоестрогени, регулисање хормонске равнотеже Успоставља се менструални циклус, а почетак менопаузе се одлаже.
  5. Витамини Умерена употреба поврћа корисна је за жене које носе дете, децу и старије особе. Долази до обнављања вида, побољшања коже и косе.
  6. Аллантоин. Потиче зарастање кожних лезија и врења.

Схагги диосцореа је рана зрела сорта која сазрева у року од 6 месеци. Ако усадите усјев средином пролећа (априла), можете да берете крајем октобра.

Карактеристике употребе дивљих врста

Лековита својства дивљег јама за жене

Лековито поврће је нашло примену у производњи ефикасних лекова неопходних за женско тело. Фитоестрогени из биља повећавају виталност, штите од остеопорозе, нормализују и одржавају хормонску равнотежу, уклањају симптоме менопаузе и олакшавају манифестације ПМС-а.

Дивља јама код неплодности и у току трудноће

Једињења налик стероидима која се налазе у биљци позитивно утичу на плодност. Ова једињења се лако трансформишу у полне хормоне. Као резултат тога повећано ослобађање фоликула стимулишућег хормона, што стимулише јајнике да ослободе јајашце. У случају повећане потрошње диоскореје, сваког месеца се ослобађа више од једног јајета, што изазива рођење близанаца.

Будући да употреба иамс-а узрокује ризик од урођених аномалија или спонтаних побачаја, не препоручује се за употребу трудницама и дојиљама, посебно високо концентрованим производима (од 15 до 90%). Ако је потребно, препоручљиво је посетити медицинску установу ради консултација са лекаром.

Дивљи јам са менопаузом

Средства која садрже мутна диоскореа препоручују се у менопаузи. Представнице жена са страхом чекају почетак овог периода, јер верују да је менопауза почетак брзог исушивања тела.

Стручњаци кажу да је менопауза само престанак репродуктивне функције тела повезан са заустављањем производње женских хормона. Ове промене у функцији јајника претходе главобољи, променама расположења, поремећајима спавања и врућицама. Да бисте смањили појаве које узрокују невоље, препоручује се узимање средстава од лековитог биља.

Вилд Иам рецепти

У кућној терапији постоји много рецепата за лечење разних тегоба погодних за самосталну производњу.

  1. Опоравак од дуге болести. Припремите 100 г ситно сецканог корена и 50 мл вотке. Сировине прелијте вотком и инсистирајте 10 дана на тамном месту. Пре употребе проциједити. Упутство за употребу: након јела 30 капи.
  2. За обнављање кардиоваскуларног система. Комбинујте уситњени корен (7,5 кашике) са 1,5 литара вотке. Након 10 дана, узимајте 1 кашику три пута дневно.
  3. Да би одржали нервни систем сипати 1 кашику сировине са 200 мл вруће воде и ставити у водену купељ. Након 20 минута, охладите и исциједите. Алат се користи по 1 кашику 3 пута дневно.
  4. Да бисте побољшали памћење и нормализовали сан пити чај од диосцореа. Потребно је комбинирати ризом са зеленим чајем у омјеру 1: 2 и кухати га попут чаја и узимати га ујутро након доручка.
  5. Од реуматизма два пута дневно попијте раствор воде и 1 кашику иам праха.

Због чињенице да је диосцореа наведена у Црвеној књизи, професионални травари то узгајају сами.

Како узимати дивљи иамс

Припреме и додаци прехрани са екстрактом дивљег јама

Готови фармацеутски производи доступни су у разним облицима. Сваки производ има одговарајуће упутство за употребу, од кога се не сме одступити. Ефекти лекова на организам:

  • смањује ниво холестерола и штити крвне судове од стварања плакова;
  • нормализују менструални циклус;
  • побољшати функцију сполних жлијезда;
  • нижи крвни притисак;
  • подстичу излучивање женских полних хормона.

Фармацеутске компаније производе суплементе који садрже неколико активних материја које делују на јачање и обнављање организма:

  • Комплекс Вилд Иам;
  • Вилд Иам ГП;
  • Лаура

Поред таблета и капсула, у продаји су и серум, лосион, сапун и крема који садрже лек.

Контраиндикације и мере предострожности

Већина људи може конзумирати дивљи иам без имало страха. Међутим, предозирање биљке може да изазове мучнину, повраћање, краткоћу даха и осип. Пошто је његово деловање упоредиво са естрогеном, забрањено је особама које пате од:

  • карцином дојке, јајника и матернице;
  • фиброиди матернице и ендометриоза.

Пацијенти са недостатком протеина, панкреатитисом, хепатитисом и холециститисом имају контраиндикације. Да би се избегао негативан утицај лека на функционисање дигестивног тракта, не препоручује се њихово узимање на празан стомак

Дивља јама у кувању

Љековита биљка богата је садржајем угљених хидрата и нашироко се користи у кухињама многих националности. У кувању користе се лишће, стабљика и коријен иамс.

Производ се троши само након термичке обраде. Слатко поврће се пржи, кува, пече и пирја. Ситно сјецкани коријен поврћа суши се и мљева у брашно од којег се праве тортиље или додају у сосе.

Како кувати иамс

Усјеви гомоља могу се складиштити на високим температурама, што је погодно за афричке државе и повећава вредност у кишној сезони током несташице хране. Сок од свежег лишћа помаже код угриза змија и шкорпиона, а такође помаже у зарастању рана.

Погледајте видео: Prirodni LEK ZA SINUSE postoji. Evo i kako izgleda ta biljka (Септембар 2020).